[...] ale ja mam w nie typowym miejscu a mianowicie na posladkach :x wiadomo siadne gdzies cale mokre nie musze miec duzego wysilku fizycznego probowalem juz pic rozne wywary smarowac roznymi preparatami i nic prosze o pomoc bylem u lekarza mowil ze mam cos z tarczyca jem caly czas tabletki ktore mi przepisal i nic helpp moze ktos mial taki problem
[...] -klata: 120 -martwy ciąg: 185 -przysiad: 200 PYTANIE: Chcę zacząć cykl od września tego roku na cypionacie 250 mg 10 strzałów i enanthanie 200 mg 10 strzałów mam do tego metke razaka 100 tab. 10 mg i 24 tabletki clomidu 50 mg co jeszcze można do tego dokupić zastanawiałem się nad HCG i jak dawkować tego teścia ile tygodni co ile bić i jakie dawki
[...] Pogadaj na ten temat przede wszystkim z Saidą, ale też z Rudą. Brzuch masz nie gruby, a wydęty. Przyczyna zapewne leży w diecie- być może chodzi o gluten @-) Być może też tabletki anty mają w tym swój udział. Tyle ode mnie, ja tu nic nie zdziałam, bo choćbym Cię prowadziła za rękę, to i tak nic z tego nie będzie dopóki sobie w głowie nie [...]
[...] w tygodniu tofu albo mleko sojowe. |-) |-) |-) się...nie bojam /-)_ jak dostanę sztangę, bede probowac nowe cwiczenia, a do tej pory zostaje przy starych + callanetics. BTW -130/100/150 - ok, moze przestane chodzić głodna @@-) Suple+wiesia, kurkumy itp. dalej ciagnąc? Jesli tak, to musze kupić tabletki z kurkumą, bo juz nie daje rady jej pić :-{
[...] i oliwą :-D Co jako przekąskę : nie jem Co jako deser : nie jem Ograniczenia żywieniowe : czosnek %-) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : no i tu się zaczyna przyczyna, dla której tu piszę. Mam niedoczynność tarczycy i na dokładkę mikrogruczolaka przysadki mózgowej i wysoki poziom [...]
[...] j. w. Ograniczenia żywieniowe : nie jestem na nic uczulona, a tak poza tym to nie wiem o co chodzi w tym pytaniu... Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletek, okres mam bardzo regularny Preferowane formy aktywności fizycznej : pływanie, jazda na rolkach, ćwiczenia poprawiające kondycję i [...]
[...] i warzywami Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : nie jem Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie, biorę tabletki ze względu na problemu z poziomem hormonów Preferowane formy aktywności fizycznej wszystkie możliwe Stosowane aktualnie i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Prosiłbym o odpowiedzi na wcześniejsze pytania jeśli komuś sie chce ;) I mam kolejne co do tego spalacza: Na opakowaniu pisze zeby z alkoholem nie laczyc, czy to oznacza że w dzień kiedy bede spożywał alkohol to przez caly dzien zadnej tabletki nie brać? Czy tylko załozmy 3-4h po/przed spozyciu alkoholu?
[...] materii ze jedzenie przechodzi przezemnie zamiast byc wchlaniane, problem twkil w enzymach. Przepisal mi 2 leki MBE i NeoPankratyne, ktora pozniej zastapilem Kreonem, tabletki te bralem przed lub w trakcie posiklu i juz po 2 tygodniach zaczalem przybierac na wadze. Bralem jakies 4/5 miesiecy i waga ustabilizowala sie na poziomie 65kg. [...]
[...] suszone owoce, Co jako deser : czekolada gorzka, koktajle owocowe Ograniczenia żywieniowe : alegria skórna Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : hashimoto - bez leków, miesiączkuję prawidłowo, nie biorę ani tabletek antykoncepcyjnych, dodatkowo alergia skórna Preferowane formy aktywności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2 miesiące proszę napsiać czy robie coś źle (pytam doświadczonych, gdyż nie chcę aby po np miesiącu okazało się, że malutko schudłem albo wcale) dodam, że uzywam od 7 dni odżywki clenburexin 2 2Xdziennie po3 tabletki (okropnie sie poce i ciężko mi zasnąć) bardzo przepraszam , że się rozpisałem tak proszę o wyrozumiałość Miłego dnia Mateusz
[...] razowy,twaróg, jajka, płatki z mlekiem, Co lubisz jeść na obiad : pierś ryż Co jako przekąskę : banan arbuz Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletek nie biorę miesiączkuję regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej bieżnia rowerek orbit rek step per siłownia Stosowane aktualnie i [...]
[...] po dwóch czy trzech tygodniach wróciłem do grania w piłkę, jednak w tym samym dniu, kontuzja się odnowiła, więc po WF'ie poszedłem do lekarza i zapisał mi jakieś maście i tabletki. powiedział, że jak nie będzie poprawy to mam iść na zabiegi. no to dobra, dostałem zwolnienie na jakieś 2 - 3 tygodnie i smarowałem udo oraz brałem leki. było [...]
[...] sie na diecie i jem mnostwo warzyw, żeby dostarczyc jak najwiecej witamin), a od przyszlego tygodnia z powrotem wlaczam swoj standard 1000mg wit C, witaminy B complex(3 tabletki dziennie), olej z wiesiołka, Ca+D3 500mg, Mg+B6 100omg no i nie zapominam o codziennej dawce euthyroxu okresu nadal ani widu ani słychu mimo kolejnej dawki luteiny [...]
[...] . , postanowilem zrobic sobie tzw. piramidke , dodam ze jest to moj pierwszy cykl na sterydzie . ROZPISKA: Cykl ten bedzie skladał sie z 98 tabletek: 1 tydzien: 2 tabletki dziennie 2 tydzien: 3 tabletki dziennie 3 tydzien: 3 tabletki dziennie 4 tydzien: 3 tabletki dziennie 5 tydzien: 2 tabletki dziennie 6 tydzien: 1 tabletce [...]
[...] i czekoladę. :P Ograniczenia żywieniowe: brak, ale nie lubię brukselki, szparagi też są niezbyt mile widziane... :D Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: miesiączki regularne, PMS często nie do zniesienia (nie tylko dla mnie :P), ale na sam okres nie narzekam, tylko pierwszy dzień jest bolesny, ale zwykle [...]
[...] czy jest to spowodowane stresem z 1 cyklem i występują nerwobóle czy też dzieje się coś z serduchem. Zmniejsze dawkę na 20mg ed i zobaczymy jak to będzie dalej. Do każdej tabletki essentiale forte leci witaminki też są więc ok. Co o tym sądzicie? 1. WIEK:24 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA [...]
[...] na obiad : miesko, warzywa. Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie , nie biore. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Stosowane wcześniej [...]
Ok, dzisiejszy kurak zjedzony. Niektóre reklamy powinni puszczać po 22 kurde. Zajada człowiek kuraka z ryziem i ogoreczkami czili a tutaj tabletki dopochwowe na upławy :> czad ;D Aha, 105kg na wadze :-) Idzie nieźle :> Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-08 17:19:43